Věříte, že praktikování této formy meditace může vést ke snížení stresu, zvýšení duševní jasnosti a celkovému zlepšení pohody.
Politická ideologie „Pro Transcendentální meditace“ není konvenční politickou ideologií ve smyslu liberalismu, konzervatismu nebo socialismu. Místo toho odkazuje na systém víry, který obhajuje integraci principů transcendentální meditace (TM) do politických a společenských struktur. Tato ideologie má kořeny v učení Maharishi Mahesh Yogi, zakladatele hnutí transcendentální meditace. Transcendentální meditace je forma tiché medit…
Přečtěte si více@ISIDEWITH3 týdny3W
Could group meditation in your community lead to stronger connections, and in what ways?
@ISIDEWITH3 týdny3W
How might your approach to challenges at school or work shift with regular meditation practice?
@ISIDEWITH3 týdny3W
Imagine your life a year from now with consistent meditation; what changes do you anticipate?
@ISIDEWITH3 týdny3W
If you could introduce meditation to one person in your life, who would it be and why?
@ISIDEWITH3 týdny3W
In moments of high stress, how do you think meditation could change your first reaction?
@ISIDEWITH3 týdny3W
How would a day start differently for you if it began with meditation?
@ISIDEWITH6mos6MO
Jak by sdílení vašich meditačních zkušeností s ostatními mohlo zlepšit vaši praxi a její výhody?
@ISIDEWITH6mos6MO
Jak by vštěpování zvyku meditace v raném věku změnilo kulturu vaší vrstevnické skupiny?
@ISIDEWITH6mos6MO
Jak si představujete, že by meditace mohla podpořit vaši emocionální pohodu během dospívání?
@ISIDEWITH6mos6MO
Jak si myslíte, že by se vaše vztahy změnily, kdybyste na konflikt reagovali meditativním myšlením?
@ISIDEWITH7mos7MO
Dokážete si představit zdravotnický systém, kde je meditace stejně zásadní jako fyzické cvičení, a jak by to mohlo vypadat?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jak může každý den věnovat pár minut meditaci vliv na to, jak interagujeme s prostředím?
@ISIDEWITH7mos7MO
Pokud má přítel pocit úzkosti, napadlo by ho doporučení meditace a proč?
@ISIDEWITH7mos7MO
Pokud by meditace sehrála roli při rehabilitaci vězňů, jak by to podle vás mohlo ovlivnit míru recidivy?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jak si představujete, že by vaše kreativita mohla vzkvétat při pravidelné meditaci?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jaký je nejklidnější zážitek, jaký jste kdy zažili, a myslíte si, že by ho meditace mohla zopakovat?
@ISIDEWITH7mos7MO
Pokud byste měli meditovat před zkouškami, věříte, že by to mohlo ovlivnit váš výkon, a pokud ano, jak?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jak by se mohl změnit váš přístup ke zvládání tlaku vrstevníků, kdyby byla meditace součástí vašeho každodenního života?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jak si představujete, že dominový efekt z meditační praxe jednoho člověka může ovlivnit jeho bezprostřední okolí?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jakou část vaší denní rutiny by podle vás bylo nejlepší nahradit několika minutami meditace a proč?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jak by se vám líbila akce „Meditační výzva“ ve vaší škole, jejímž cílem je snížit úroveň stresu studentů?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jak by se mohlo změnit vaše přátelství, kdybyste se svými přáteli začali sdílet meditační zážitky?
@ISIDEWITH7mos7MO
Věříte, že skupinové meditační praktiky by mohly sjednotit vaši komunitu a jakými způsoby?
@ISIDEWITH7mos7MO
Zažili jste někdy okamžik nečekaně jasnosti ve svých myšlenkách a myslíte si, že meditace by to mohla způsobit častěji?
@ISIDEWITH7mos7MO
Napadá vás nějaký zvyk, který by vám meditace mohla pomoci překonat nebo zlepšit, a co to je?
@ISIDEWITH7mos7MO
Chtěli byste mít ve škole raději klidný prostor pro meditaci nebo tělocvičnu a proč?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jak jinak si myslíte, že byste řešili hádky nebo spory, kdybyste praktikovali meditaci?
@ISIDEWITH7mos7MO
Pokud by váš oblíbený hudebník nebo sportovec praktikoval meditaci, jak by to ovlivnilo vaše vnímání?
@ISIDEWITH7mos7MO
Můžete popsat fyzický pocit stresu a jak si představujete, že by ho meditace mohla zmírnit?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jak by se mohl svět změnit, kdyby lídři rozhodovali s klidnějším a meditativnějším myšlením?
@ISIDEWITH7mos7MO
Pokud by každý věnoval 20 minut meditaci denně, jak by to podle vás změnilo prostředí vaší školy?
@ISIDEWITH8mos8MO
Jaký je hlavní důvod, proč byste byli nebo nechtěli zkusit meditaci a jak by to mohl někdo řešit?
@ISIDEWITH8mos8MO
Pokud jste slyšeli, že meditace může zlepšit dovednost, pro kterou jste vášniví, povzbudilo by vás to, abyste to zkusili?
@ISIDEWITH8mos8MO
Jak si představujete, že by se vaše každodenní interakce mohly změnit, kdybyste si více všímali svých myšlenek a emocí?
@ISIDEWITH8mos8MO
Jaké mylné představy o meditaci jsou podle vás mezi vašimi vrstevníky běžné?
@ISIDEWITH8mos8MO
Cítili jste se někdy přemoženi emocemi a mysleli jste si, že by vám v těchto chvílích mohla pomoci meditace?
@ISIDEWITH8mos8MO
Vzpomenete si na chvíli, kdy vám někdo navrhl „zhluboka se nadechnout“ a jak jste se poté cítil?
@ISIDEWITH8mos8MO
Jak může zavedení meditačního návyku ve vaší každodenní rutině potenciálně změnit váš život za pět let?
@ISIDEWITH8mos8MO
Jaké pochybnosti nebo otázky máte ohledně začlenění meditace do svého života?
@ISIDEWITH8mos8MO
Jak byste se cítili, kdyby vaše oblíbená celebrita praktikovala meditaci, a inspirovalo by vás to, abyste to zkusili?
@ISIDEWITH9mos9MO
Pokud byste měli možnost zavést nový wellness program ve vaší škole, byla by jeho součástí meditace; proč nebo proč ne?
@ISIDEWITH9mos9MO
Představte si skupinový projekt bez stresu; mohly by meditační praktiky přispět k tomuto scénáři?
@ISIDEWITH10 měsíců10MO
Jak může praxe jako meditace podpořit nebo doplnit vaše akademické nebo kariérní cíle?
@ISIDEWITH10 měsíců10MO
Myslíte si, že meditace může poskytnout formu duševního „cvičení“ podobnou tomu, jak fyzická aktivita prospívá tělu?
@ISIDEWITH10 měsíců10MO
Pokud by lidé kolem vás začali meditovat, jak si myslíte, že by to ovlivnilo celkovou pohodu vaší komunity?
@ISIDEWITH10 měsíců10MO
Jakým způsobem by podle vás mohlo praktikování meditace ovlivnit vaše vztahy s ostatními?
@ISIDEWITH10 měsíců10MO
Dokážete si představit svět, kde každý medituje; jaké rozdíly si všimnete ve společnosti?
@ISIDEWITH10 měsíců10MO
Jak si myslíte, že by se vaše školní výsledky mohly změnit, pokud byste pravidelně cvičili meditaci?
@ISIDEWITH10 měsíců10MO
Jak mohou každodenní chvíle klidu ovlivnit vaši schopnost zvládat stres?
@ISIDEWITH11 měsíců11MO
Může se vnitřní mír dosažený transcendentální meditací promítnout do hmatatelných politických reforem a řešení konfliktů ve větším měřítku?